�� 198平台注册子会所：孕期如何吃走黄褐斑-搜狐母婴

日期��2015-12-6 来源：本�� 浏览��231

　　
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带谷皮类食物

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各类新鲜蔬菜

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1富含维生素C的食��

“抵抗”黄褐斑孕妈咪多吃两大类食物

多摄取新鲜水果、蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、丝反、西红柿、土豆、卷心菜、花菜鲜枣、山楂、橘子、柠檬、豆制品和动物肝脏等，事实上198平台注册。孕妈咪应少食咸鱼、咸肉、火腿、香肠、虾皮、虾米等腌、腊、熏、炸的食品，从而导致黄褐斑“大举入侵”。月��

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